诅咒技能是一种独特的幽灵系招式，效果会根据使用者的属性而变化。幽灵系宝可梦使用时，会牺牲自身一半HP对目标施加持续伤害的诅咒状态；非幽灵系宝可梦使用时，则会降低自身速度但提升攻击和防御。这个技能无法通过升级或教学直接习得，需要通过特定方式获取。
让宝可梦学会诅咒，首先需要前往紫苑镇的宝可梦塔。在塔的顶层击败火箭队并解救富士老人后，他会赠送宝可梦之笛。接着前往枯叶市右侧的11号道路，用笛子唤醒挡路的卡比兽并收服它。卡比兽本身就能通过等级提升学会诅咒（通常在37级左右掌握），这是最直接的方式之一。如果不想培养卡比兽，也可以让它将诅咒技能通过技能遗传传给其他兼容的子代。
诅咒对应的技能机器编号为TM04，但火红原版中该机器无法正常获取。不过在部分改版或扩展版本中（如火红802版），玩家可以在游戏后期的特定地点或通过NPC交换获得该技能机。建议提前查阅版本资料确认获取途径。
对于喜欢探索隐藏内容的玩家，某些特殊宝可梦也能通过事件或特殊遭遇习得诅咒。例如在灯火山捕获的火焰鸟，或通过化石复活获得的化石翼龙，部分个体可能携带该技能。记得多和游戏中的NPC对话，有时他们会提供关键线索。
诅咒技能虽然效果独特，但需要根据队伍配置合理使用。幽灵系宝可梦使用时要注意HP管理，而非幽灵系则更适合物攻型坦克。建议在挑战联盟前保存进度，测试不同搭配的效果。掌握这个技能后，无论是消耗战还是强化推队都会多一种战术选择。
